Découvrez nos articles ayant rapport avec le corps. Il s’agit ici d’articles traitant de la santé, de l’apparence physique, et de tout ce qui touche le corps de près ou de loin. Des conseils entraînements, programmes et astuces pour améliorer sa silhouette ou pour développer ces muscles sont disponibles dans cette rubrique. Axé sur l’après 40 ans, le site des quadras en force traite de sujets qui peuvent concerner aussi bien les personnes de 20 à 80 ans ! Les articles sont rédigés par nos soins et traités de manière plutôt légère, avec un souci de sérieux sur les informations. Bonne lecture.
J’ai toujours été fasciné par la savane africaine. Je crois que « Le Roi Lion » de Disney a été une révélation pour moi. Avec mes enfants, on l’a vu des dizaines de fois. Puis je me suis intéressé à ce sujet… Continuer la lecture
La rupture La rupture du biceps je l’ai subi lors d’un match de préparation de football américain, en janvier 2009. En effet, lors d’un placage, j’ai ressenti une douleur vive au biceps gauche. Cette douleur, je ne l’oublierai jamais, c’était… Continuer la lecture
Voilà une information qu’on ne vous a sûrement pas enseignée à l’école. La deuxième guerre mondiale a été notamment marquée par l’efficacité de l’armée allemande, la Wehrmacht. En effet, nous savons que le Troisième Reich a été intraitable avec sa… Continuer la lecture
Le sumo est un sport national traditionnel au Japon. Cette discipline est pratiquée par des athlètes gigantesques à tout point de vue. Alors que l’obésité est un fléau qui engendre de nombreuses maladies et décès, il est curieux de voir… Continuer la lecture
« Iron never Lies to you » est un des slogans utilisé par TNT Sport. Mais à la base, cette phrase a été extraite d’un texte du chanteur punk Henry Rollins. Cette citation est aussi puissante qu’un deadlift de Konstantin Konstantinov. « The… Continuer la lecture
Vous vous demandez si les suppléments de collagène sont efficaces ? Sachez que votre corps produit naturellement du collagène. Cependant, des suppléments existe pour aider à améliorer l’élasticité de la peau, promouvoir la santé des articulations, développer les muscles, etc. Le… Continuer la lecture
Le Tribulus terrestris, efficace ou pas ? Le Tribule terrestre ou Croix de Malte, est connu sous son nom scientifique Tribulus terrestris. Il fait partie de ces nombreuses plantes utilisées en médecine depuis l’antiquité. Vous en avez certainement entendu parler.… Continuer la lecture
Découvrez le nouveau site TNT Sport. Plus performant, plus rapide, plus intuitif et plus complet, tntsport.fr devient quadra-force.com. L’identité et l’équipe de TNT Sport n’a pas changé, nous avons juste voulu partir sur une nouvelle base beaucoup plus évolutive afin… Continuer la lecture
Créatine et prise de muscle sont-ils compatibles ? Avant de prendre de la créatine, renseignez-vous sur les avantages et les effets secondaires possibles. Si vous avez déjà mis le pied sans une salle de musculation, vous avez probablement entendu des… Continuer la lecture
Nidhim Kochhar est un athlète qui inspire le respect par son parcours sportif et son mental de guerrier. Il participa au Challenge TNT Deadlift 2016 et on a été présents pour le soutenir et l’encourager de toutes nos forces. Voilà… Continuer la lecture