37,50€
Casein Gold Standard d’Optimum Nutrition est une protéine à assimilation lente. Idéale au coucher, pour mieux récupérer et prendre du muscle sec.
Description
Casein Gold Standard, la protéine à assimilation très lente
Casein Gold Standard d’Optimum Nutrition est une protéine dite diffuse, c’est une caséine. La caséine est extraite du lait par un procédé d’ultra-filtration et représente 80% des protéines de lait, la whey représente les 20% restant. La caséine nécessite plusieurs heures pour être digérée. En effet, il faut compter environ sept heures car les particules sont plus épaisses et se forment en caillots dans l’estomac.
Casein Gold Standard est une source de caséine micellaire.
La caséine pour prendre du muscle
Grâce à son absorption relativement lente, la Casein Gold Standard de Optimum Nutrition est très appréciée des sportifs. En effet, étant absorbée sur le long terme, elle libère des acides aminés progressivement sur la durée. La caséine micellaire utilisée dans Casein Gold Standard va permettre de profiter plus longtemps de vertus des protéines. Effectivement, plusieurs études démontrent que la vitesse de digestion de la caséine favorise la prise de muscle et stoppe le catabolisme (dégradation des protéines). La caséine serait même autant efficace que la whey pour ce qui est de la synthèse protéique après une séance de musculation. Cette formule d’Optimum est riche en protéine. Ainsi non seulement elle est idéale pour la prise de muscle mais elle l’est aussi pour perdre du poids voir pour conserver ou retrouver ses abdominaux !
Casein Gold Standard est pauvre en sucres et graisses
Conseils d’utilisation : Mélangez 1 dose grâce à la cuillère doseuse incluse avec 200 à 400 ml d’eau ou de lait. Prenez 2 doses par jour. Prenez 1 dose avant le petit-déjeuner et une avant le coucher.
Composition pour une dose de 32g
Apport Calorique 114 kcal / 477 kj
Lipides 0,2g dont graisses saturées 0g
Glucides 3g dont sucres 1,5g
Protéines 24,4g
Sodium 242mg
Composition pour 100g
Apport Calorique 356 kcal / 1490 kJ
Lipides 1,4g dont graisses saturées 0,5g
Glucides 9,5g dont sucres 4,7g
Protéines 76,2g
Sodium 755mg
Ingrédients :Caséine micellaire, arôme, sel, épaississant, édulcorant (sucralose, acesulfame potassium), curcumin, complexe d’enzymes (amylase, protease, cellulase, beta-D-galactosidase, lipase)
—–
AVERTISSEMENTS Les compléments alimentaires ne doivent pas s’utiliser en remplacement d’une alimentation équilibrée et variée, mais dans le cadre d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser les doses recommandées. Tenir hors de portée des enfants.
INFORMATIONS ALLERGÈNES Produits fabriqués dans des ateliers qui utilisent des protéines de lait, de soja et d’oeufs, du gluten, des arachides, des poissons et des crustacés.
Brand
Optimum Nutrition
Informations complémentaires
| Poids | ND |
|---|---|
| Arôme | Chocolat, Vanille |
