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Pack Congestion Musculaire [Acides Aminés]

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Voici notre Pack Congestion Musculaire à base d’acides aminés. Il est composé d’Arginine, Citrulline et Carnitine.

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Description

Pack Congestion Musculaire

Voici notre Pack Congestion Musculaire à base d’acides aminés. Il est composé d’Arginine, Citrulline et Carnitine.

Conseils d’utilisation du Pack Congestion Musculaire :

  • Arginine (AAKG) : 3g au réveil + 30 à 60 minutes avant l’entrainement + immédiatement après l’entrainement
  • Citrulline : 3g 30 à 60 minutes avant l’entrainement + immédiatement après l’entrainement
  • Carnitine : 2g 30 à 60 minutes avant l’entrainement + immédiatement après l’entrainement

L’arginine

C’est l’ingrédient de base des volumisateurs et des produits à base de NO (monoxyde d’azote). En renforçant la production de NO, l’arginine contribue à un meilleur débit sanguin et donc une meilleure irrigation des muscles. Cet afflux sanguin augmenté permet un meilleur apport de nutriments dans les muscles, mais aussi d’hormones et d’oxygène. La congestion est aussi améliorée et à terme on obtient plus d’hypertrophie. Comme l’arginine, le NO a de nombreux effets bénéfiques pour la prise de muscle. Par exemple, il accentue la sécrétion de GH et d’insuline, deux hormones anabolisantes qui contribuent au développement musculaire. Une étude a montré aussi que l’arginine permettait un gain de force sur une supplémentation de 8 semaines.

La Citrulline

Elle est souvent convertie en arginine dans l’organisme. On peut donc s’attendre aux mêmes effets que l’arginine dont la production de NO et de GH. La citrulline a un effet pour lutter contre la fatigue car elle participe à l’excrétion de l’ammoniaque. La citrulline combinée à l’acide malique (citrulline malate) réduit non seulement significativement la fatigue mais élève aussi le taux d’ATP et de créatine phosphate dans les muscles.

La carnitine

Comme la carnosine, la carnitine n’est pas un vrai acide aminé car elle est composée de deux acides aminés (lysine et methionine), des vitamines C, B3 et B6 et de fer. Elle contribue à transporter les acides gras jusqu’aux mitochondries où ils sont brûlés à des fins énergétiques. Des recherches suggèrent que la carnitine pourrait intensifier l’afflux sanguin aux muscles. La carnitine pourrait aussi renforcer la capacité de la testostérone à se lier à son récepteur dans les muscles et mettre en route son effet anticatabolique.  Le dérivé acétylé (Acety L-carnitine) stimule les fonctions mentales et booste la testostérone.

Consultez notre blog pour des conseils en nutrition, supplémentation et en entrainement.


AVERTISSEMENTS

Les compléments alimentaires ne doivent pas s’utiliser en remplacement d’une alimentation équilibrée et variée, mais dans le cadre d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser les doses recommandées. Tenir hors de portée des enfants.

INFORMATIONS ALLERGÈNES

Produits fabriqués dans des ateliers qui utilisent des protéines de lait, de soja et d’oeufs, du gluten, des arachides, des poissons et des crustacés.

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