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Préparation d’un moelleux diététique protéine

Préparation d'un Moelleux Dietetique Protéine

Rendre le confinement plus FUN et productif ? 
Grâce à la force des Quadra TNT, prépares-toi un délicieux moelleux diététique, sans sucre raffiné ni matière grasse comme le beurre…  ! 
Tu trouveras ci-dessous la recette Quadra TNT avec ses ingrédients pour parfaire un encas sain et délicieux, tant sur un plan gustatif que nutritif

CUISSON : 25/30 min PREPARATION : 15 min

INGREDIENTS POUR MOELLEUX DIETETIQUE

50 g de Peanut Butter Scitec Nutrition 2 oeufs
50 g de sirop d’agave ou sirop de coco
70 g de lait végétal ou non
80 g de Instant Oat Vegan Farine d’avoine Eric Favre 30g de Casein Protéine digestion Lente On Fire6 g de levure chimique BIO
1 pincée de sel !
2 grosse pomme
Quelques pépites de chocolat noir pour les plus gourmand(e)s 

Sur le dessus après cuisson : rajoutez du Carb Killa Protein Spread Pâte à tartiner Grenade ou Chocolat Servivita ou Pancake Sirop Servivita

INSTRUCTION DE PREPARATION

1. Préchauffer le four à 170°. 2. Dans un saladier,mélanger le Peanut Butter Scitec Nutrition, les œufs, le siropd’agave/coco et le lait. 3. Ajouter la farine Instant Oat Vegan Farine d’avoine Eric Favre, la levure chimique BIO ainsi que la pincée de sel. Et mélanger à nouveau le tout. 4. Eplucher les pommes, puis coupez-les en fins quartiers, é l’aide d’une mandoline ou d’un couteau. 5. Mettre dans un moule du SPRAY de cuisson Cooking Spray Cuisine Coconut Best Joy, ou du papier cuisson, versez la pâte, et incorporez les quartiers de pommes sur le dessus, en les enfonçant légèrement.

6. Enfourner pendant 25 à 30 minutes selon les fours. 
Après la cuisson, attendre que le moelleux diététique refroidisse afin qu’il soit facilement démoulable.

Voilà, votre encas de TNT QUADRA est prêt à être dégusté, en toute légèreté !
Pensez à rajouter du Carb Killa Protein Spread Pâte à tartiner Grenade ou Chocolat Servivita ou Pancake Sirop Servivita

Recette élaborée par Candice Valero

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