Les MCT : Quand l’énergie provient des lipides
Avez-vous déjà entendu parler de MCT ? Les MCT sont des triglycérides à chaînes moyennes (MCT Medium Chain Triglycérides en anglais). Ces dernières sont quasi inexistantes dans notre alimentation au quotidien, car tirés de l’huile de noix de coco via un… Continuer la lecture